MENU

ベジママは男性も飲むべき?

P

ベジママを飲む時、夫も飲んだほうがいい?と気になる奥さんも少なくありません。

 

結論から先に言うと、ベジママは男性も一緒に飲んだほうがより夫婦の妊活力があがります。

 

というのもベジママには葉酸がたっぷりと配合されています。

 

この葉酸は精子をの染色体異常を軽減する働きがある事がわかっています。本来、男性の精子は誰しも1%~4%の精子異常が存在します。

 

染色体異常の精子が受精した場合、せっかく妊娠しても流産の確率を大きくしてしまいます。

 

その可能性を減らすためにも男性の葉酸サプリの摂取が進められているんですね。

 

また男性の精子が形成されるまで3ヶ月ほどはかかります。つまり、男性も妊活を意識したらすぐに飲み始め事のが理想的です。

 

P

どうしても女性側の負担が大きくなる不妊治療。そんな時夫婦で一緒に葉酸サプリを飲めば一緒に妊活をしているという意識も芽生えてきますよね。

 

治療は一緒に乗り越えていくもの。共に子供を授かるといった気持ちを育てるためにも一緒にベジママを飲む事も効果的です。

 

また、男性の精液所見があまり良くない場合、精子の活力を上げるために睡眠をとる、食生活の見直しが有効です。

 

特に亜鉛が不足すると精子の数が減り、生殖機能が不足すると言われています。

 

P

亜鉛は牡蠣、うなぎ、牛肉、大豆、納豆、豆腐などに含まれています。こういった食材から積極的に摂取するように意識してみてくださいね。

 

 

ベジママの購入はこちら>>